¿SOMOS UN EQUIPO EFICAZ?
Esta pregunta debimos contestarla a través de la práctica. Esta práctica que realizamos con ejercicios, actividades rítmicas y bailes en las que consistían en trabajar la cooperación y coordinación entre todo el grupo con el fin de conseguir el mismo objetivo, que es trabajar en conjunto.
A veces resulta difícil realizar acciones conjuntas con los demás ya que cada uno tiene sus propias opiniones, las participaciones de cada integrante, la ímpetu en realizar el trabajo, la coordinación rápida y eficaz... y muchos más puntos de los que este módulo nos ayuda a aprender y a valorar el trabajo en equipo.
Durante varias clases estuvimos trabajando ejercicios como por ejemplo a ritmo de la música, todos nos movíamos por la clase, y en el momento que la parasen, los profesores gritaban un número, que era el número de integrantes que debíamos formar un subgrupo, en el cual además, en el momento que se realizase la regla anterior, te enseñaban una figura de Acrosport que debíamos realizar. El primero en conseguir todo esto, ganaba. Otro ejercicio fue hacer un grupo sobre unas 15 personas (la mitad de la clase) donde debíamos coreografiar la canción X de Nicky Jam & JBalvin.
En otra clase pudimos a la vez que aprender sobre estos puntos descritos anteriormente, pudimos disfrutar de la creación, de la imaginación y de la interpretación que, para mi, son las cosas que más me gustan en las clases, porque finalmente es como mejor aprendo ya que me dan unas pautas pero puedo crear e imaginar a mi forma y de la manera que quiera por lo que consecuentemente me va a repercutir en la memoria y que se que nunca se olvidarán momentos como esos. Cuando relacionamos las acciones con emociones, y además son positivas, es de la mejor manera que se puede aprender, por ello, me encantan las clases tal y como la que voy a explicar a continuación. Nos dijeron que debíamos pensar en una película (famosa), en la que debíamos representar a traves de la canción de la banda sonora más conocida de ella, para que en el momento que se escuchase relacionase todo el mundo esa película. A parte de ello, representar gestos, comunicación verbal o no, con los materiales que quisiésemos, etc. Me tocó con un grupo de chicas geniales con las que se puede trabajar rápido y de la mejor manera porque congeniamos entre todas e hicimos la película de Moulin Rouge. Nos vestimos tipo Cabaret y en un momentillo que tuvimos, realizamos una mini-coreografía que quedó de lo más.
Para que no solo imaginéis ese gran día, os voy a dar la oportunidad de verlo, tanto en fotos como en vídeos. ¡Espero que os guste!
Dentro de este modulario, uno de los días nos tocó a mi grupo y a mi impartir una clase. La realizamos Amelia Rojano, Marina Luque, Raquel Pomar y yo, y para comenzar lo hicimos con un calentamiento de lo más energético para que así se despertasen porque venían recién levantados, además de animarse y contagiarse las risas. En el calentamiento trabajamos con la canción Azukita de Steve Aoki, Daddy Yankee, Play-N-Skillz & Elvis Crespo. Pusimos esta canción, en la que dividíamos la clase en tres grupos, pero no como tal, sino que estaban todos colocados en el medio y en cada parte de la canción que les tocaba realizar un gesto diferente al resto de grupos, debían seguir a la profesora que tuvieran delante (aquí ya comenzamos a trabajar la coordinación grupal). Por otro lado, la segunda parte de la clase consistía en que nosotras les dimos una canción en concreta: Sax de Fleur East, donde cada grupo que anteriormente en el calentamiento habíamos seleccionado, debían coreografiar entre todos los integrantes de ese subgrupo los tiempos de canción que nosotras les indicásemos. Una vez lo tenían, un representante de cada grupo salió en primera fila para enseñarlo a todos, y una vez lo hiciesen los 3, finalmente se realizase toda la canción en conjunto para que se viese una coreografía grupal final.
Con esto quisimos trabajar tanto la coordinación y creación grupal, como la individual, además de la cooperación entre los 3 grupos para que finalmente se viese una armonía de trabajo. Además, nuestro objetivo a parte de ser que aprendiesen el tema en sí, era la diversión y que salieran con ganas de más.
Finalmente, para terminar la clase realizamos un ejercicio de relajación en el que todos tumbados boca arriba formando un círculo, con una prenda en los ojos para que se quedase todo a oscuras, debían concentrarse en su propia mente y en sí mismos, en sentir lo que habían aprendido, lo que debían mejorar, lo que debían interiorizar, etc. Además, cogieron la mano de los compañeros para que pudiesen sentir su energía también. Todo esto, lo iba indicando, hablando tranquilamente, con una voz tenue con la que pudiesen concentrarse, teniendo de fondo una fantástica canción: Call Out My Name de The Weeknd. Aquí, el objetivo final fue la valoración de uno mismo, de los demás, de la relajación, concentración y buena sensación para seguir adelante con el día.
Aquí os dejo unos vídeos y una foto de grupo del día de nuestra clase:
-Parte principal: Coreografía general
-Parte final (relajación): Finalización de clase
Este modulario en concreto fue uno de los que más me gustó. La diversión y el aprendizaje desde el primer momento os expliqué que cuando van cogidos de la mano es el método mas efectivo para aprender, y os lo puedo asegurar que las mejores clases no son las que nos sentamos a coger apuntes, sino las que realizamos con creatividad, compañerismo, cooperación, coordinación, acciones continuas y muuuucha imaginación.
Con esto quisimos trabajar tanto la coordinación y creación grupal, como la individual, además de la cooperación entre los 3 grupos para que finalmente se viese una armonía de trabajo. Además, nuestro objetivo a parte de ser que aprendiesen el tema en sí, era la diversión y que salieran con ganas de más.
Finalmente, para terminar la clase realizamos un ejercicio de relajación en el que todos tumbados boca arriba formando un círculo, con una prenda en los ojos para que se quedase todo a oscuras, debían concentrarse en su propia mente y en sí mismos, en sentir lo que habían aprendido, lo que debían mejorar, lo que debían interiorizar, etc. Además, cogieron la mano de los compañeros para que pudiesen sentir su energía también. Todo esto, lo iba indicando, hablando tranquilamente, con una voz tenue con la que pudiesen concentrarse, teniendo de fondo una fantástica canción: Call Out My Name de The Weeknd. Aquí, el objetivo final fue la valoración de uno mismo, de los demás, de la relajación, concentración y buena sensación para seguir adelante con el día.
Aquí os dejo unos vídeos y una foto de grupo del día de nuestra clase:
-Parte principal: Coreografía general
-Parte final (relajación): Finalización de clase
Este modulario en concreto fue uno de los que más me gustó. La diversión y el aprendizaje desde el primer momento os expliqué que cuando van cogidos de la mano es el método mas efectivo para aprender, y os lo puedo asegurar que las mejores clases no son las que nos sentamos a coger apuntes, sino las que realizamos con creatividad, compañerismo, cooperación, coordinación, acciones continuas y muuuucha imaginación.
¡¡Gracias de nuevo!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario